В работе с женщинами, содержащимися в СИЗО, приходится учитывать их психологические особенности, эмоциональное состояние в условиях лишения свободы. Положительно зарекомендовал себя такой метод работы с данной категорией лиц, как «Мандалы».
Арт - терапия с использованием мандал - это инструмент для оздоровления и исцеления психики, который используется психологами не только в индивидуальной, но и в групповой психологической работе.
«Мандалы» - это особая форма терапии, где возможно разрешение глубоких личностных проблем, снятие напряжения, свободное выражение чувств и эмоции. Через занятие творческой деятельностью и восприятие этого процесса идет пробуждение тех эмоций, которые часто остаются невостребованными в повседневной жизни, происходит восстановление нарушенных контактов внутри личности, легче преодолеваются стрессовые состояния.
У женщин, принимающих участие в групповых занятиях с применением данного метода, наблюдается улучшение физического и эмоционального самочувствия, а именно: возникают положительные эмоции, преодолевается апатию, безразличие, отсутствие инициативы, состояние безнадежности, тоскливое настроение, облегчается процесс адаптации, формируется активная жизненная позиция.
Мандала – терапия не имеет ограничений ни в возрасте, ни в состоянии физического или психологического здоровья. И это совсем не сложно: взять в руки лист бумаги, карандаши или краски и начать рисовать.
Арт - терапевтические занятия способствуют более ясному, тонкому и чувствительному выражению своих переживаний, проблем, внутренних противоречий, с одной стороны, а также творческому выражению - с другой. Это очень важно для людей, которые находятся в условиях изоляции и не могут «выговориться», заставить себя говорить о своих проблемах и переживаниях, чувствах и эмоциях, потому что выразить свои фантазии в творчестве легче, чем о них рассказать.
Психологи СИЗО-1 отмечают, что в практической работе с женщинами метод создания мандал хорошо себя зарекомендовал, женщины разных возрастов с радостью посещают занятия, ведь этот метод не имеет возрастных рамок и не требует опыта в творческой деятельности. Создание мандалы, как правило, успокаивает женщин, они на время погружаются в состояние созерцания и творчества. Когда они делятся своими впечатлениями от работ, в группе воцаряется доверительная атмосфера, а сравнение своей и чужих работ изменяет их восприятие. Но, пожалуй, самым главным, что говорит об эффективности проводимой арт-терапии, является неподдельное, искреннее желание участниц поскорее встретиться на следующем занятии!
Психологическая лаборатория ФКУ СИЗО-1 УФСИН России по Республике Карелия