В СИЗО-2 провели тренинг «Снятие эмоционального напряжения» для несовершеннолетних

18.11.2022

В ФКУ СИЗО-2 провели тренинг для несовершеннолетних, направленный на профилактику негативных эмоциональных состояний.

Эмоциональное напряжение – это совокупность положительных и негативных переживаний, снижающих эмоциональный фон и мотивационную сферу личности. Оно сопровождается ощущением беспомощности человека перед различными жизненными обстоятельствами, собственной ненужностью.

Задача тренинга – помочь подросткам овладеть знаниями, которые повышали бы психическую устойчивость в критических ситуациях.

Специалисты предложили участникам встречи порассуждать о том, что какие события можно назвать эмоционально напряженными, провели с несовершеннолетними мозговой штурм по поиску способов самопомощи, а также обучили приемам психологической саморегуляции. Главный упор в занятии делался не только на устранение негативных последствий эмоционального напряжения, но и на принятие себя, а также на развитие сильных сторон личности, способствующих её благополучию и счастью.

 

Пресс-служба УФСИН России по Республике Карелия

Поделиться:

Дата последнего обновления: 18.11.2022 08:49

архив новостей

« Февраль
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 1 2 3
2024 2023 2022  
ИНТЕРНЕТ-ПРИЕМНАЯ Напишите нам электронное письмо

Телефон доверия