Психологи уголовно-исполнительной инспекции УФСИН России по Республике Карелия провели с сотрудниками занятие по профилактике профессионального выгорания

Психологическое сопровождение личного состава - одно из важнейших направлений деятельности психологов ФКУ УИИ УФСИН России по Республике Карелия. 

Психокоррекционные занятия, проводимые психологами учреждения, направляются на создание положительного эмоционального фона и снятие эмоционального напряжения, формирование у сотрудников установки на сохранение физического и психического здоровья, способствующего повышению работоспособности.

В рамках данной работы проведено занятие по теме "Профессиональное выгорание и стресс на работе". 

Выгоранию особенно подвержены те, кто работает страстно, с интересом. Долгое время помогая другим они начинают чувствовать разочарование, так как не удается достичь того эффекта, которого ожидали. Такая работа сопровождается чрезмерной потерей психологической энергии и приводит к психосоматической усталости и эмоциональному истощению. И если сотрудник не умеет восстанавливать свои силы, то у него развивается синдром эмоционального выгорания. 

Сотрудникам рассказали о признаках и симптомах эмоционального выгорания. При помощи видео-презентации психологи продемонстрировали способы, которые помогут справиться с этой проблемой. 

В процессе занятия участники пришли к мысли о том, что важно вовремя заметить первые симптомы выгорания. Человек, подверженный выгоранию, часто не осознает, что с ним происходит. Более заметны изменения, происходящие с человеком, окружающим людям. В этот момент человеку нужны поддержка, понимание и комфорт. 

Пресс-служба УФСИН России по Республике Карелия